Powrót do siebie zaczyna się od zatrzymania
Pomagam wrócić do siebie, zrozumieć to, co czujesz i odzyskać wewnętrzny spokój.
Każde spotkanie jest inne – bo każda historia jest inna
Anna Kumorek
JAK WYGLĄDA SPOTKANIE
Spotkanie odbywa się 1:1 online lub telefonicznie, w zależności od tego, co jest dla Ciebie wygodniejsze.
Czas trwania: około 60 minut.
To spokojna, bezpieczna przestrzeń tylko dla Ciebie , bez oceniania, bez presji i bez konieczności „bycia gotową”.
Na początku możesz po prostu powiedzieć, z czym przychodzisz , nawet jeśli nie potrafisz tego jeszcze dokładnie nazwać.
Podczas rozmowy:
• przyglądamy się Twojej sytuacji i temu, co czujesz
• nazywamy to, co do tej pory było niejasne lub zagłuszone
• zatrzymujemy się przy tym, co naprawdę ważne
• szukamy kierunku, który jest zgodny z Tobą
Nie musisz się przygotowywać.
Nie musisz wiedzieć, co powiedzieć.
Wystarczy, że jesteś.
Szczegóły organizacyjne oraz koszt sesji przekazuję w wiadomości prywatnej.
Co się zmieni po sesji?
Po spotkaniu możesz poczuć:
• większy spokój i ulgę
• więcej jasności w tym, co wcześniej było niejasne
• inną perspektywę
• powrót do siebie
Nie chodzi o to, że nagle wszystko się zmienia.
Ale coś zaczyna się układać.
To jest proces w którym Ci towarzyszę.
CO SIĘ DZIEJE W TRAKCIE
Czasem pojawia się ulga, czasem zrozumienie, a czasem coś się po prostu „układa”.
Nie przyspieszam procesu – pozwalam mu się wydarzyć.
Anna Kumorek
WAŻNE ZASADY
• pracuję z szacunkiem do Twoich granic i tempa
• nic nie jest narzucane – wszystko wychodzi z Ciebie
• to nie jest terapia ani diagnoza – to przestrzeń do zobaczenia siebie głębiej
Tworzę przestrzeń , w której człowiek może być sobą.
DLA KOGO
To jest dla Ciebie, jeśli czujesz, że:
• coś w środku woła o uwagę
• nie chcesz już żyć „na siłę”
• szukasz spokoju, zrozumienia i kierunku
Nie musisz wiedzieć, od czego zacząć.
Wystarczy, że jesteś gotowa/gotowy przyjść.